联系我们 | 网站地图传扬先进运动理念、推广科学训练方法、助您健康生活!
关于胜利shenglizhixing
首页 > 胜利动态胜利动态
 图说胜利
兰州体育培训告诉你做到这几点不练习也能成为足球高手
更新时间:2018-09-03  |  点击次数:133次

相信足球是每一个男孩都喜欢的运动,可以奔跑在绿荫草地,享受进球的快乐,今天胜利体育就与大家分享一些足球的小知识,相信做到这几点,只要坚持的运用在比赛当中,你就会是一个好的足球高手。


第一点就是积极的跑动,很多球员在比赛中都会表现出一种散漫情绪、不积极的跑动,会看到很多球员都没有坚守在自己应处的位置上。假设你是中场左路的这名红队球员,你的队员在前持球。当比赛进行到七八十分钟时所有队员都会感觉有点累了。你也不会例外。同时你也知道这是你需要向前插上进行对进攻端的支持,而不是站在原地看着队员在前场孤军奋战。或者在防守时你盯防的球员向前插上时你需要跟着对手,而不能总是希望队友去替你补防。很多时候更多的是取决于我们的意志品质。良好的体能储备是帮助我们完成这一目标的关键因素之一,但是在实战中是否能够做到这一点或者做好这一点还是需要你有足够坚强的意志力作为支撑。其次就是要心中有数,我们经常都会讨论如何来加强对球权的控制,保持控球不要让对手轻易的得到球权。我们所有的球队都希望能够保持高控球率从而踢出优雅的风格。

兰州胜利之星体育训练营成立于2016年,坐落于兰州城关区,依托多家场馆等多方面的资源优势,一线教练、因材施教、迅速提高、冲刺满分、实现梦想,为满足社会不同层次人群对体育的需求,常年开设体育类专业培训:中考体育、足球、篮球、羽毛球、冰雪运动。


版权所有:甘肃胜利体育科技有限公司 备案号:陇ICP备20003102号-1甘公网安备62010502001451号  技术支持:宜天网络