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2020-07

篮球运动起源简史

    我们都知道打篮球，当别人问您篮球运动起源时也许您就无言语对了。是的大多数人都不知道篮球运动的起源是何时在哪里，下...

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2020-07

运动却没效果？看看这些坏习惯会影响你的运动效果

很多人有这样的困惑，为什么一直运动，效果却很不明显？看看下面这几条坏习惯，你占了几个？ 1、不做热身 在运动或训练前，充足而有效率的...

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2020-07

打篮球有哪些好处呢

      调节反应能力。打篮球其实不仅是利用你的身体和技术，有时候还需要你的智慧来思考或者去判断。当你在打篮球的过...

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2020-07

关于在运动中如何正确补水，你知道吗？

人们运动时因大量排汗而感到非常的干渴，就会自然而然的去喝水来补充水分，但是在补充水分时如饮用不当，会适得其反产生负面影响的，那么...

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2020-07

在考试时各体育项目需要注意什么

      跑步：前半跑程以口、鼻结合呼吸为主。后半程以口呼吸为主，眼视前方，切忌抬头和低头跑姿。起跑后抢道尽...

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2020-07

为什么要让孩子练体育？

让孩子从小练体育，希望她理解这是一种精神的陪伴，一种生活的品味，培养一生的爱好。学体育早已超越了学一个特长的范畴。 从小到大的过程...

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2020-07

胜利体育篮球培训教学

防守在球场上的重要程度就不用多说了吧，今天为大家讲解如何单对单防守的技巧：靠进攻赢得比赛，靠防守赢得冠军，想必大家都听说过吧，但...

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2020-07

胜利体育：篮球培训经验小结

在篮球训练方面，任何技术动作的练习都必须要强调精确性和合理性，以下是胜利体育培训的教练就日常篮球培训中所常见问题的一些总结，期望...

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2020-07

在进行篮球培训时应该注意的事项有哪些？

1、下课后不宜马上洗冷水澡，游泳，吹风 有人图一时痛快，剧烈运动刚一结束，马上就用电风扇吹，进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走...

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2020-07

从小让孩子打篮球的好处1

篮球，是青少年最爱的运动之一，有很多的小孩从小就开始练习篮球，不但锻炼了身体，塑造了一个良好的身姿，还认识了不少朋友，实在是受益...